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Combes & Crêtes

Toutes les infos via l'onglet TRAIL BEAUME de VENISE : 12 kms et 24 kms.

Nous sommes à six semaines du T B V , l'équipe d'organisation s'active pour vous offrir une course de Rêve.

Saison 2023-2024

La saison 2023 – 2024 a débuté sur les chapeaux de roue.

Nous avons vécu un long trimestre Automnal très chargé, intensif avec des entraînements, des sorties, des courses.

Côté coureurs, sur le stade, 43 à 60 coureurs présents chaque semaine; plus sorties de groupe.

Côté marche nordique la technique est au rendez vous plus une sortie longue par mois.

Côté randonnée pédestre c’est le renouveau. Le groupe
s’étoffe à chaque rando et des projets de sortie et de séjours voient le jour.

L’Année 2024, année Olympienne, devrait voir les activités de
l’association se développer d’autant plus que le dynamisme des adhérents est grand.

Temps fort pour l’association , l’organisation du Trail Beaumes de
Venise, 22eme édition course à pied à Beaumes de Venise , le dimanche 14 avril 2024; avec deux parcours , un 12 kms avec 300 m D+ et un 24 kms avec 1200 m D+.

Un évènement grâce à la mobilisation des BÉNÉVOLES.

Les adhérents ont pu s'offrir le Tee Shirt souvenir du T.B.V.

Pour des raisons de délais livraison nous stoppons les commandes le 15 février 2024.
Quelques tee shirt supplémentaires ont été pris. Vous pouvez passer commande et l'obtenir si il y a taille correspondante.

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La Forteresse de Mornas

Calendrier

Évènements en mars 2024

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
26 février 2024
27 février 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

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More information about Entraînement stade Aubignan

28 février 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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29 février 2024
1 mars 2024(1 event)

Journée entière -

Un séjour randonnée pédestre de trois jours en hébergement à Carqueiranne.

Temps fort les randos sur les iles.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about Séjour à PORQUEROLLES - PORT CROS

2 mars 2024(1 event)

Journée entière -

Un séjour randonnée pédestre de trois jours en hébergement à Carqueiranne.

Temps fort les randos sur les iles.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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3 mars 2024(1 event)

Journée entière -

Un séjour randonnée pédestre de trois jours en hébergement à Carqueiranne.

Temps fort les randos sur les iles.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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4 mars 2024
5 mars 2024(2 events)

18:00 - 19:30

Le rythme de l'activité se résume par un mardi soir sur deux et trois samedis par mois dont deux de perfectionnement et un en rando nordique.

Les dates prévisionnelles pour les mardis sont : le 20/2 ; le 19/3 ;le 2/4 ; le 16/4 ; le 14/5 ; le 28/5 ; le 11/6 ; le 25/6

Donc vérifier auprès des encadrants.

À vos bâtons !

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

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6 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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7 mars 2024
8 mars 2024
9 mars 2024
10 mars 2024
11 mars 2024
12 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

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13 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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14 mars 2024
15 mars 2024
16 mars 2024
17 mars 2024
18 mars 2024
19 mars 2024(2 events)

18:00 - 19:30

Le rythme de l'activité se résume par un mardi soir sur deux et trois samedis par mois dont deux de perfectionnement et un en rando nordique.

Les dates prévisionnelles pour les mardis sont : le 20/2 ; le 19/3 ;le 2/4 ; le 16/4 ; le 14/5 ; le 28/5 ; le 11/6 ; le 25/6

Donc vérifier auprès des encadrants.

À vos bâtons !

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

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20 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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21 mars 2024
22 mars 2024
23 mars 2024
24 mars 2024
25 mars 2024
26 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

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27 mars 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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28 mars 2024
29 mars 2024
30 mars 2024
31 mars 2024