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avril 2018 Llundi Mmardi Mmercredi Jjeudi Vvendredi Ssamedi Ddimanche 2626 mars 2018 2727 mars 2018 Stade Aubignan
18:00 - 20:00À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade d'AubignanAubignan, 84380France2828 mars 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 84190Stade Beaumes de Venise
18:00 - 19:45À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841902929 mars 2018 3030 mars 2018 3131 mars 2018 JOURNEE :LES BAUX DE PROVENCE ET CATHEDRALE D'IMAGES
Journée entière -Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 8419011 avril 2018 22 avril 2018 33 avril 2018 Stade Aubignan
18:00 - 20:00À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade d'AubignanAubignan, 84380France44 avril 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 84190Stade Beaumes de Venise
18:00 - 19:45À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 8419055 avril 2018 V M A côte - descente
18:30 - 20:00Un entraînement dans un bois au dessus des Deux Côtes à St Véran R D V à 18 h 30 à la Fontaine de St Véran Échauffement jusqu'au dit lieu à travers les chemins de vigne VMA : 3 X 8 ( 30 X 30 ) avec R = 2 mn ChristianUn entraînement dans un bois au dessus des Deux Côtes à St Véran
R D V à 18 h 30 à la Fontaine de St Véran
Échauffement jusqu'au dit lieu à travers les chemins de vigne
VMA : 3 X 8 ( 30 X 30 ) avec R = 2 mn
Christian
st Véran autour de la fontaine et de l'olivier66 avril 2018 77 avril 2018 SOMMET DE GACHOLLE
9:00 - 12:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 8419088 avril 2018 99 avril 2018 1010 avril 2018 Stade Aubignan
18:00 - 20:00À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
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et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade d'AubignanAubignan, 84380France1111 avril 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 84190Stade Beaumes de Venise
18:00 - 19:45À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841901212 avril 2018 Sortie Trialisante COOL
18:30 - 20:00Quelque soit le temps rdv à 18 h 30 devant le stade de Beaumes de Venise. Si nous avons la pluie nous prendrons des chemins en conséquence Même sous la pluie c'est un régal. ( hier soir les collègues se sont fait plaisir durant 1 h 08 pour 8 km avec 270 D+ ) RobertQuelque soit le temps rdv à 18 h 30 devant le stade de Beaumes de Venise.
Si nous avons la pluie nous prendrons des chemins en conséquence
Même sous la pluie c'est un régal.
( hier soir les collègues se sont fait plaisir durant 1 h 08 pour 8 km avec 270 D+ )
Robert
Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841901313 avril 2018 1414 avril 2018 RAVIN DU POURRA
9:00 - 12:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841901515 avril 2018 1616 avril 2018 1717 avril 2018 Stade Aubignan
18:00 - 20:00À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade d'AubignanAubignan, 84380FranceMARCHE NORDIQUE
18:30 - 20:30Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841901818 avril 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 84190Stade Beaumes de Venise
18:00 - 19:45À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique: de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie, et de la V M A courte ou longue. Sportivement, christian NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.À partir d 18 h 00 je vous attends sur le stade pour séance spécifique:
de la préparation générale, des éducatifs, du gainage, de la pliométrie,
et de la V M A courte ou longue.
Sportivement, christian
NB: que ce soit à Aubignan ou à Beaumes, la séance sur stade est TOUS NIVEAUX.
Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841901919 avril 2018 2020 avril 2018 2121 avril 2018 CHINARDON
9:00 - 12:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841902222 avril 2018 2323 avril 2018 2424 avril 2018 MARCHE NORDIQUE
18:30 - 20:30Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841902525 avril 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 841902626 avril 2018 2727 avril 2018 2828 avril 2018 2929 avril 2018 3030 avril 2018 11 mai 2018 MARCHE NORDIQUE
18:30 - 20:30Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 8419022 mai 2018 velo balade
14:00 - 17:00Stade Beaumes de venisePlace du marchéBeaumes de Venise, 8419033 mai 2018 44 mai 2018 55 mai 2018 66 mai 2018 Archives
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