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Date

mercredi 4 octobre 2017 SEJOUR AUTRANS : 8/9/10 décembre

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STAGE CLUB COMBES ET CRETES Cette année, l’association Combes et Crêtes vous propose deux stages pour partager des moments de convivialité autour de la...

dimanche 1 octobre 2017 Le T.B.V. ça se Fête

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Il y a un temps pour la course à pied et un temps pour la FÊTE, des moments importants dans la vie associative.

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Après un été ou courir ne fut pas aisé avec les grosses chaleurs. Septembre, le temps de la reprise sur le stade, le temps...

lundi 28 août 2017 Condition d’adhésion

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Vous trouverez dans cet article les tarifs et conditions pour adhérer à l'association et donc aux pratiques sportives.

lundi 28 août 2017 Adhésion papier

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Adhérer par courrier à l'association ! Une seule adhésion pour toutes les activités de l'association...

samedi 22 juillet 2017 Parfum de Méditerranée

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Ce n'est pas tous les jours que nous avons le bonheur d'écouter avec un plaisir immense de la musique classique aux résonances fraîches et...

samedi 22 juillet 2017 Concert Piano à 4 mains

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Un concert piano à 4 mains par deux jeunes femmes talentueuses, à découvrir dans le coeur de l'église de Beaumes de Venise.

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Sous le signe de l'effort et de la détente, la solidarité dans l'activité a permis de vivre un superbe séjour

samedi 3 juin 2017 LA VALLÉE DE l’ EYRIEUX

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À la découverte d'une vallée qui a inspiré tant d'hommes et de femmes à vouloir y vivre, faire grandir leurs enfants.

samedi 20 mai 2017 SOIRÉE COUREURS SAMEDI 20 MAI

repas c&c

Après un RAID qui aura entraîner tout un groupe à être solidaire tout au long d'une course, quoi de mieux que de retrouver toute...

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Une sortie toute en couleurs sur fond de bonheur.

mercredi 12 avril 2017 JOURNÉE AUX SAINTES MARIES DE LA MER

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Entre Mer et Camargue, un groupe de marche nordique et de vététiste a tracé son chemin de sable parsemé d'étoiles.

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Quand une association donne envie de se bouger , rencontrer d'autres sportifs, découvrir, aller à l'aventure: c'est sport gagnant , c'est santé engrangée.

mardi 28 février 2017 VO2 MAX ma V M A

Young couple: man and  woman run together on a sunset on lake coast.  Silhouette.

La VO2max se décrit comme "l'aptitude maximale de l'individu à capter de l'oxygène, à le transporter et à l'utiliser au niveau musculaire"

mercredi 22 février 2017 A l’assaut de la Graaande Montagne !

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Sur les traces des premières éditions du T B V

dimanche 12 février 2017 De Beaumont à Saint Sidoine…

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Sur les contreforts nord du géant de Provence, un itinéraire chargé d'histoire

mardi 31 janvier 2017 la soirée Galette 2017

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Ce n'est pas tous les soirs que s'offre l'occasion de se défouler sur une piste autre que la cendrée des stades ou pistes des...

samedi 28 janvier 2017 Soirée Festive – 28 janvier 2017

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La Galette des Rois ça se fête plutôt deux fois qu'une lors d'une soirée pétillante associative

lundi 16 janvier 2017 TRAIL OCRES ET LIMONS 2017

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Une association aux couleurs du limon et des ocres de Provence, que du bonheur partagé !

dimanche 18 décembre 2016 Solstice d’Hiver Gourmand

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Le solstice d'hiver à St Véran sans le Cacho - Fio et les lanternes chinoises ne serait pas le solstice d'hiver

dimanche 4 décembre 2016 La Ronde du Terroir

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C'est la vie associative qui nous mobilise avec ce plaisir fou de courir sur le piémont Sud des Dentelles.

samedi 3 décembre 2016 Décembre effréné

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La vie associative à travers le sport nous amène plus loin que la recherche d'une bonne santé , elle ouvre la voie au partage...

mardi 15 novembre 2016 sortie du samedi 5 novembre

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Des sorties en DÉCOUVERTES pour le plaisir et développer l'ENDURANCE.

dimanche 13 novembre 2016 Sejour vous avez dit séjour ?

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Une fois de plus, au retour du séjour multi - activités, que des heureux, même Pepper.

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Séjour multisport de plein air de Combes et Crêtes de novembre. Le 11/12/13 novembre pour un prix de 95€ Tout compris nous vous proposons un...

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Tous les âges à travers les âges, une histoire de course à pied en toute liberté sous un soleil rayonnant.

dimanche 30 octobre 2016 Entraînements tous terrains.

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Les coureurs à pied hors stade sont de bonnes constitutions. Ils acceptent toutes les conditions pour la pratique de leur passion.

mercredi 19 octobre 2016 VELO

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vendredi 23 septembre 2016 Sortie de soirée : Aubignan

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Une reprise en douceur pour les sorties hors stade de soirée. Nous étions 6 pour cette première pour un parcours roulant de 10.5km le...

jeudi 15 septembre 2016 L’équipe

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L'équipe ( Bureau de Combes et Crêtes )

mercredi 14 septembre 2016 Marche nordique

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La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active, qui s'est développée dans les pays scandinaves dans les années 70....

mercredi 14 septembre 2016 Course à pied – Trail

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Pour des coureurs dont la passion de la course nature ou du trail les amène à faire un gros volume de sorties en endurance,...

jeudi 1 septembre 2016 Vélo – Route , VTC ou VTT

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Il s'agit ici de faire des sorties en groupe. Pas de notion de performance ou d'entrainement sportif contrairement à d'autres sections de l'association. Les...

dimanche 28 août 2016 L’association

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En activité depuis septembre 2004 et basée à Beaumes-de-Venise, charmant village du Vaucluse, "Combes & Crêtes" est à la base une association de randonnées...

samedi 18 juin 2016 Montagne de MÉVOUILLON

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Les Baronnies au pied du Nord Ventoux, une montagne , un espacenaturel dédié à la randonnée pédestre.

jeudi 16 juin 2016 Qui court où ?

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Le tableau des sorties trails ou séjours course des coureurs de l'Association. Ceci afin de mettre en place un calendrier des courses et mutualiser...

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à l'assaut du berceau historique des Baronnies Provençales

jeudi 9 juin 2016 Théâtre Sportif

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Des entraînements spécifiques dans les conditions du Trail

dimanche 5 juin 2016 Transju trail

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Le Jura pour préparer un objectif majeur dans les Alpes en août 2016 .

lundi 30 mai 2016 le Paty à 16…

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Les collines du Paty ont toujours autant de succès pour la course à pied.

lundi 23 mai 2016 Sortie du lundi : Compte rendu

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Sur les crêtes de sommets qui chante bon la Provence

dimanche 22 mai 2016 FestaTrail Pic Saint Loup

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Le Pic St loup, et la montagne de l'Hortus, des sommets pour Combes et Crêtes.

dimanche 22 mai 2016 Villeneuve les Maguelone

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Une fin de semaine stage oxygénation avec deux journées de rando : une en montagne et une au bord de mer; que du bonheur...

vendredi 20 mai 2016 FESTA TRAIL

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un week end pour tous randonneurs marcheurs coureurs .......pour clore la saison ensembles....

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Sur un massif montagneux des Préalpes, le Massif du Vercors : oxygénation assurée.

mardi 26 avril 2016 MARDI 26 avril

Un groupe qui progresse de sortie en sortie . . .

vendredi 22 avril 2016 JAVON. . . deux fois !

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J'avons pris la décision d'affronter la météo capricieuse...

Nous étions 4 à répondre à l’appel de Jean Philippe et pour ma part bien content de cette sortie ensoleillée en weekend ! (hé...

mardi 19 avril 2016 MARDI

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À la recherche de la coordination des mouvements et de la marche propulsée. . .

dimanche 17 avril 2016 Baume Roustan

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Nous allons parcourir un milieu sauvage, où subsistent des vestiges de l'occupation humaine.

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Formez-vous aux gestes qui sauvent !

vendredi 8 avril 2016 Trail – Ultra trail

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Pour nous aider à préparer une saison de course à pied, d'optimiser les entraînements, de la théorie en lien avec la pratique de l'activité.

mardi 5 avril 2016 Un lundi en Carrière

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Une séance incontournable pour progresser en course nature

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autour de Seguret ,de magnifiques paysages nous attendent sous le soleil ,bien sur ....prévision météo 21°

mercredi 30 mars 2016 MON REVE

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vendredi 25 mars 2016 St Hubert le Printemps

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De la Ligne sanitaire appelée Mur de la Peste à la découverte d'une forêt au cœur des Monts du Vaucluse.

dimanche 20 mars 2016 ST HUBERT . . .

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. . . en mars, c'est le Printemps, tout autour de St Hubert , la flore devrait nous accueillir et nous ravir .

jeudi 17 mars 2016 Les séances d’entraînements

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Pour gérer sa saison sportive en trail, les entraînements sont la clef de voûte de la réussite.

jeudi 3 mars 2016 Fractio en Côte

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L'utilité du travail en côte et en descente . . .

dimanche 21 février 2016 Blauvac

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En s'approchant des Anges, découverte d'un patrimoine rural oublié.

dimanche 21 février 2016 les anges

randonnée

dimanche 21 février 2016 CAIRANNE

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samedi 13 février 2016 ST MARTIN

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lundi 8 février 2016 Randonnées Pédestres

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Les sorties randonnées ont lieu en moyenne tous les 15 jours, les dimanches. Nous sillonnons à travers la Provence dans un esprit convivial de loisir,...

lundi 8 février 2016 Autour de Gigondas

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Des sorties , de vraies sorties de groupe aux multiples V M A pour s'entraîner; et non pas des courses , objectif personnel.

dimanche 7 février 2016 Trail off de Bacchus

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samedi 30 janvier 2016 COLOMBE en beauté

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beau temps , même chaud pour la saison , parcours roulant ....

samedi 30 janvier 2016 COLOMBE

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apres la neige un peu de terre et de sable ......

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de clapas en clapas nous avons cheminé sur ce massif karstique fait de molasse et d'urgonien

dimanche 24 janvier 2016 les bories

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mercredi 20 janvier 2016 Bonne Année

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Tout au long du mois de janvier les Vœux sont les bienvenus.

lundi 18 janvier 2016 Sortie du lundi 18/01 : AUBIGNAN

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Sortie du lundi : Aubignan cette fois ci. Niveau facile- facile sur une boucle de 10 km !

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Un trail qui restera dans les annales de C & C avec trente deux coureurs sur la ligne de départ.

dimanche 17 janvier 2016 TRAIL : Ocres et Limons

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Combes et crêtes participera au trail Ocres et Limons le dimanche 17 janvier 2016. Près d'une quinzaine de coureurs se sont inscrits !

samedi 16 janvier 2016 LAFARE

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Une Marche Nordique qui se termine par les Rois et les reines, une façon de débuter l'année.

dimanche 10 janvier 2016 la Dentellière

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sur les chemins par le monde j'ai navigué longtemps avant de m'apercevoir que notre terre était ronde comme un ballon d'enfant je reviens plein d'espoirs...

dimanche 10 janvier 2016 Beaumont – Sidoine

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Compte rendu de la sortie de ce dimanche. Du trail, du plaisir, de la bonne humeur et un brin de soleil ;-)

dimanche 10 janvier 2016 Dimanche 10/01: Beaumont du Ventoux

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Sortie Trail pour intermédiaire ou confirmés. 19,5km 870m D+

dimanche 10 janvier 2016 La DENTELLIÈRE

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La première randonnée de ce Nouvel An 2016, l'occasion de se retrouver et se fêter une Bonne Année . le Massif des Dentelles de...

samedi 9 janvier 2016 reprise 2016

marche nordique

dimanche 3 janvier 2016 1er Ventoux !

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La première sortie du dimanche de l'année. Et rien de mieux qu'un Ventoux pour évacuer les graisses et toxines ;-)

vendredi 1 janvier 2016 Année 2016

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Bonne Année 2016

mercredi 30 décembre 2015 Encyclopédie Pratique du JOGGING

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Ce livre des années 2000, synthétise sous une forme pratique et utile les découvertes sur le fonctionnement de l'organisme humain à l'effort, d'expérimentations personnelles...

mardi 22 décembre 2015 Sortie du dimanche : St Véran

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La sortie du dimanche des coureurs. Pour célébrer la marché du solstice d'hiver organisé par combes et crêtes nous sommes partis faire un tour...

mardi 22 décembre 2015 SOLSTICE D’HIVER . . .

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Avant tout l'occasion de se retrouver dans un moment de convivialité, de partage, avec la possibilité de faire quelques achats de fin d'année pour...

dimanche 20 décembre 2015 Le Solstice d’Hiver au Hameau St Véran

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Pour la troisième année nous célébrerons le Solstice d'Hiver au cœur du Hameau St Véran

dimanche 20 décembre 2015 Sortie du dimanche

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Des sorties en groupe, à l'initiative des coureurs eux - mêmes, en mode ENDURANCE, pour se préparer aux longues distances.

samedi 12 décembre 2015 Hivernatrail

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35.6km de plaisirs et de virages !!! Ils faisaient beau et chaud...

samedi 12 décembre 2015 LA DER….

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Ce n'est pas la der des ders, nous finirons l'année en beauté pour mieux se propulser en 2016.

vendredi 11 décembre 2015 St Gens au pied des combes du Vaucluse

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Une randonnée au pied des Monts du Vaucluse pour y accéder par de nombreuses combes.

lundi 7 décembre 2015 Sortie du lundi : Caromb

La sortie du lundi : Caromb De superbes sentiers, le lac, une chapelle et une maison hantée !!!

dimanche 6 décembre 2015 St GENS.

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Une randonnée à Saint Gens c'est partir d'un lieu étrange ou plane l'histoire d'un ermite . C'est pénétrer dans les combes étroites...

samedi 5 décembre 2015 ST CHRISTOPHE

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parcours sur piste :st christophe pas de l'aigle ,col du cayron .... er retour ,sous le soleil et la bonne humeur

lundi 30 novembre 2015 La sortie du lundi : entrainement VMA

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Le compte rendu de la sortie du lundi du 30 novembre avec un spécifique VMA en sous bois

samedi 28 novembre 2015 Retour sur BUIS. . .

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Avec de multiples acitvités, des séjours pour créer une osmose associative.

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