1 mars 2018
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01 / 03 : VMA au coeur du village
Jeudi 1 er mars je propose une VMA dans le village de Beaumes de Venise
Après échauffement de 15 mn sur le stade nous irons à la Fontaine du Portail Neuf
VMA longue sur une boucle de 2 à 3 mn avec une montée escaliers.
Occasion pour tous niveaux de s'essayer cet exercice sympa à faire dans le village
Prendre la frontale et boisson
CH
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A venir :
- 14:00 – 17:00, 20 février 2019 – velo balade
- 18:30 – 20:15, 20 février 2019 – entraînement stade de Beaumes
- 9:00 – 12:00, 23 février 2019 – PIAUD
- 18:30 – 20:30, 26 février 2019 – MARCHE NORDIQUE
- 18:30 – 20:15, 26 février 2019 – entraînement stade d'Aubignan
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