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Agenda

Évènements en mars 2018

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
26 février 2018
27 février 2018(1 event)

18:00 - 19:45

IMG_7398pour ceux qui ne partent pas en vacances:

renforcement musculaire, pliométrie, gainage

et une belle séance de 30 X 30

Prévoir boisson chaude car il fera frisqué.

CH

Stade d'Aubignan
Aubignan, 84380
France

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More information about Stade AUBIGNAN

28 février 2018(1 event)

18:00 - 19:45

Pour ceux qui ne partent pas en vacances:

renforcement musculaire, pliométrie, gainage

et une belle séance de 30 X 30

porter boisson chaude car il fera frisqué

CH

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about Stade Beaumes de Venise

1 mars 2018(1 event)

18:30 - 20:00

Jeudi 1 er mars je propose une VMA dans le village de Beaumes de Venise

Après éP1270772chauffement de 15 mn  sur le stade nous irons à la Fontaine du Portail Neuf

VMA longue  sur une boucle de 2 à 3 mn avec une montée escaliers.

Occasion pour tous niveaux de s'essayer  cet exercice sympa à faire dans le village

Prendre la frontale et boisson

CH

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about 01 / 03 : VMA au coeur du village

2 mars 2018
3 mars 2018(1 event)

9:00 - 12:00
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about CHINARDON

4 mars 2018(1 event)

7:45 -

Manu propose une sortie trail autour de 35 km avec env. 2000 D +aku_4173-large_29335080060_o

Une sortie longue en endurance au départ de B d V , r d v à 7 h45, stade de B d V

Départ direction Aubune et Oppidum des Courens à 8 h 00

Un enchaînement de tous les points remarquables et hauts de ce massif. Une merveille !

Possibilité à plusieurs reprises de rentrer directement si nécessité de raccourcir.

 

 

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about 04 / 03 : Au coeur du Pays des Dentelles

5 mars 2018
6 mars 2018(1 event)

18:00 - 19:30

Ce mardi 6 mars, Laurence et Michel proposent une sortie d'environ 1 h 30 max,  direction le Canal de Carpentras.

R D V à 18 h 00 pour un départ à 18 h 15

20170726_194415 groupeUne sortie TOUS NIVEAUX cela s'entend

Prévoir tout de même frontale et ravitaillement en eau IMG_6911

Stade d'Aubignan
Aubignan, 84380
France

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More information about Au delà du stade . . . la nature

7 mars 2018(1 event)

6:00 - 8:00

Ç a y est pour mercredi , MARIO propose une sortie allure endurance fondamentale au départ du stade de Beaumes

RDV 18 h pour un petit échauffement sur place sur la clapicette , et  départ 18 h 15 direction Aubune.

Parcours: canal carpentras, Ambrosi, Durban, Super Beaumes ; pour env. 10 km

Voir d'intéger nous faisons en éducatifs (talons fesses, genoux poitrine), gainage, et pliométrie.

Prévoir frontale et ravito en eau

Sportivement, Christian & Mario

PS: qui s'y colle pour jeudi soir

 

 

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about Sortie autour de l'Oppidum

8 mars 2018(1 event)

18:15 - 19:45
Bonjour,

Super pop1270691ur les adhérents Combes et Crêtes
Cédric  propose une sortie ce jeudi côté MAZAN
" je peux proposer aussi une sortie pour Jeudi en terrain nature dans le limon de Mazan

RDV 18h15 devant la salle de la boiserie à Mazan
Sortie de 1h30 à 2h suivant les humeurs.
Prévoir frontale et eau. "

contact: cedric.demangeon@gmail.com

 

La Boiserie à MAZAN

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More information about Le Limon

9 mars 2018
10 mars 2018(1 event)

9:00 - 12:00
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about LE BEAUCET

11 mars 2018
12 mars 2018
13 mars 2018
14 mars 2018
15 mars 2018(1 event)

18:30 - 20:00
Hello les Bests  Runners of Combes et Crêtes in the World.
Si  tu veux t imbiber d’adrénaline de 18 h 30 a 20 h,  viens sur la place à Beaumes pour une sortie affutage spécial Ventoux  .
Le challenge sera dur a tenir :    7 km h de moyenne et 8.8 en vitesse de pointe pour une distance de 9.9 km et 90 m de d+ seront les objectifs incontournables .( Non de Dieu, ce coup ci c ‘est la dernière fois )
Les barbares n’auront qu’a se calmer la veille  au 4 x 1000 mercredi soir.

Conclusion: Cool roulant pour tous , endurance douce .   ROBERT.

 

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More information about Sortie du jeudi 15 MARS 18 H 30 .

16 mars 2018
17 mars 2018
18 mars 2018
19 mars 2018
20 mars 2018
21 mars 2018
22 mars 2018
23 mars 2018
24 mars 2018(1 event)

8:30 - 13:00
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about MARCHE NORDIQUE avec la FFRP

25 mars 2018
26 mars 2018
27 mars 2018
28 mars 2018
29 mars 2018
30 mars 2018
31 mars 2018(1 event)

-
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

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More information about JOURNEE :LES BAUX DE PROVENCE ET CATHEDRALE D'IMAGES

1 avril 2018

Combe :

Ce mot d’origine gauloise évoque un vallon à flanc de montagne, généralement assez évasé et toujours désespérément sec. Celles du Mont Ventoux au nord et au sud, ou celles des Monts du Vaucluse donnent le loisir d’y pénétrer.

CrÊte :

Cime, sommet, la crête d’une montagne. Avec les Dentelles de Montmirail et le Mont Ventoux autour de nous, nous sommes particulièrement gâtés.

C & C peut aussi se moduler en Colette et Christian.