Combes & Crêtes

Retour aux origines. . .

Saison 2024-2025

Calendrier

3 octobre 2026: L’activité Marche Endurante a démarré sur les chapeaux de semelle.

Pour la saison 2026 – 2027 c’est la marche qui prime sous toutes ses formes.

LE TRAIL BEAUMES DE VENISE FABRIQUE VOS SOUVENIRS DE DEMAIN

À PROPOS DE LA RANDONNÉE PÉDESTRE : La Côte Bleue

Et une saison de plus … la saison 2025 – 2026 a repris de plus belle avec ses activités phares: course à pied, randonnée pédestre, marche nordique, et la nouveauté de l’année marche active.

Nous vous disons déjà à la prochaine édition le dimanche 12 avril 2026.

Le PRINTEMPS est là.

M A R S :

FÉVRIER – yé – yé:

« le mimosa embaume l’air et ensoleille notre décor encore en veille de ses petites boules jaune d’or. »

TBV 2025 : deux parrains exceptionnels à la hauteur de l’évènement avec Dawa Sherpa Dachhiri et son ami Guillaume LENORMAND.

Dawa nous parlera de son association Parrains et Marraines pour le NÉPAL.

Il nous présentera un documentaire le samedi 12 avril à 17 h 30, salle des Fêtes, Beaumes de Venise, suivi d’un débat. Nous clôturerons avec un pot de l’amitié.

Rappel: la remise des dossards le samedi de 14 h à 18 h et le dimanche à partir de 6 h 00.

Tous DEUX seront présents sur le 42 km BY L’ÉTAPE DU VENTOUX.

JANVIER 2025 : quoi de plus normal que souhaiter aux adhérents et à nos lecteurs, MEILLEURS VŒUX , Bonheur, Santé qui nous est si chère, la Paix sur cette Terre qui souffre tout autant que les Hommes prisonnier des conflits.

Vitesse de croisière en décembre avec quelques temps forts.

Octobre suit logiquement

Septembre est là.

Évènements en octobre 2026

Suivez nous !

Bientôt, les violettes, délicieuses et parfumées, lui emboîteront le pas. Tout comme les iris colorés et, vers la fin du mois, les jonquilles éclatantes.

Les plantes sauvages gagnent du terrain et , partout dans les vergers et les campagnes, des arbustes fleurissent. »

GIGONDAS

MARCHE ACTIVE 1ERE 2026

2026, la 1ere de l’année

NIOLON

Un Semestre éblouissant

Périple sur le Mont THABOR

De quézaco la marche endurante ou active ? :

– La marche endurante ou active (ou marche rapide) est une discipline d’endurance à intensité modérée qui consiste à marcher à un rythme plus soutenu que la marche quotidienne (généralement entre 5 et 8 km/h).

– Plus rapide qu’une simple promenade, mais sans phase de suspension (les pieds restent toujours en contact avec le sol, contrairement à la course à pied).

Exemple du jour: 9 k 22 en 2 h , soit 5, 20 km/h en déplacement .

Pour rejoindre le groupe , contact Colette, et se présenter le mardi matin ou samedi matin au départ de Beaumes de Venise.

Lors de l’assemblée générale le vendredi 4 septembre les choses seront fixées et un programme annoncé.

Exit la course à pied et l’organisation du trail. Une nouvelle association prend le relais.

Le dimanche 6 septembre nous serons présent à la matinée des associations à Beaumes de Venise.

24 édition de course à pied à BEAUMES de VENISE.

18 eme édition pour le T.B.V.

Quatre épreuves en 2026:

6 km Découverte
12 km By la Balméenne
26 km By Boucherie Latard
44 km By L’Étape du Ventoux

Les Bénévoles Combes et Crêtes seront à pied d’œuvre pour assurer une course pleine d’émotion pour tous les concurents.

La décision de dernière minute: une course enfants pour le plaisir de courir dans les rues du village. Ouvertes au 7 – 11 ans.

Inscription gratuite avec présence d’un parent; remise d’un dossard souvenir; remise d’une médaille à l’arrivée; et d’un petit souvenir grâce au partenaire du 44 km.

T. B. V. 2026

Grande nouvelle, le Trail Beaumes de Venise 2026 organisé par l’association COMBES et CRÊTES est lancé.

Les inscriptions sont ouvertes sur NIKROME . Vous pouvez dès à présent fixer le T.B.V. comme objectif premier semestre 2026 et préparer votre séjour les 11 & 12 avril 2026 sur BEAUMES de VENISE.

Ce sont quatre épreuves dont une nouvelle 6 km Découverte.

Le 12 km inscrit au Challenge du Vaucluse

Les 26 km et 44 km au Challenge des Trails de Provence

Nous les bénévoles de toujours, nous allons préparer au mieux votre accueil et votre course. Nous vous attendons avec impatience. Sportivement. C. L.

CLIQUER POUR S’INSCRIRE SUR NIKROME.

CLIQUER POUR NOUS REJOINDRE SUR PAGE F. B.

La randonnée pédestre de NIOLON a connu une nouvelle fois le succès auprès des randonneurs C & C . Malgré le secteur d’ ENSUES à CARRY LE ROUET de plus en plus bétonné en fermant l’accès au bord de mer. La beauté de la randonnée le long de la Côte Bleue prend le dessus et procure toujours autant de plaisir.

Voir compte rendu et album photos.

À la grande surprise l’association se classe 1ere au Challenge Vauclusien 2025. Tout le mérite revient aux coureurs Combes et Crêtes présents sur les courses du Département tout au long de l’année et aux trois entraîneurs, alias CHOUCKRY, MARIO, CHRISTIAN.

Pour clôturer la saison sportive , le groupe de randonnée pédestre s’est offert le Mont Thabor. Encore une belle aventure avec des conditions extrême le jour de l’ascension du Thabor qu’il n’ont pu atteindre. La prudence et la sécurité du groupe étant prioritaire.

A suivre Album PHOTOS , et voir ARTICLE dans onglet RANDONNÉE PÉDESTRE.

Le mois de juin avec son lot de chaleur qui complique les entraînements de fin de saison 2024 – 2025 passe vite. Certains adhérents ne donnent pas signe de vie. Quand aux autres il y a toujours plaisir à participer aux entraînements, à peaufiner leur état de forme et à préparer les objectifs de l’été.

Tout doucement nous nous approchons de l’assemblée générale qui se tiendra le JEUDI 3 JUILLET, pour lancer la prochaine saison 2025 – 2026.

Mercredi 28 MAI 2025, un grand moment pour l’association avec une soirée –« RETOUR EN iMAGES DU T. B. V. »- pour les bénévoles et les partenaires.

La 23 eme édition du Trail Beaumes de Venise s’est merveilleusement déroulée. 800 coureurs sur trois épreuves dont le nouveau 42 km, 100 bénévoles sur deux jours,

une météo capricieuse qui nous a abondamment arrosée sur la fin un court temps . Des coureurs heureux malgré la souffrance, reconnaissant le travail de haute qualité

des bénévoles.

L’épreuve existe grâce à ces derniers. Elle a été à leur image, conviviale, chaleureuse, solidaire,

Une période favorable aux activité de plein air. Nous sommes devant trois mois de fortes activités sportives, sachant qu’il n’y a pas que ça dans la vie. Entre autres l’organisation du T. B. V. le dimanche 13 avril 2025.

Ce sont 806 coureurs, 100 bénévoles, 20 partenaires – sponsors, réunis pour une grande fête du TRAIL à Beames de Venise. Plus deux parrains prestigieux avec Dawa Sherpa Dachhiri, et Guillaume Lenormand. Merci à Eux. Merci à Vous Tous.

« La Vie est une fleur, L’amour en est le miel » V. HUGO

JUSTE AU DESSUS RETOUR SUR LE FILM T. B. V. 2024 DE JULES BASTEN. VTX PROD

Info dernière minute: pour l’instant nous ne pourrons pas passer au pied de la barre du Clapis. le Parc du Ventoux et Nature 2000 , mandatés par la Préfecture, nous ont signalé la présence d’un coupe d’Aigle de Bonelli avec leurs pattes garnies de plumes. Ces derniers nichent et une ponte est possible. Nous en serons plus fin mars. Si c’est le cas et l’interdiction prolongée, une déviation est déjà prévue juste en dessous de la Brêche, à mi chemin dans la descente vers Mon Rêve ( c’était le passage de la Dentellière dans les années 2011 – 2016 ).

Sur notre planète Terre, les violettes s’invitent dans les bois et les jardins. Rouges Gorges, mésanges, merles, petits passereaux se donnent à cœur joie à la recherche de vers, graines diverses et premiers pollens. Les carpes koï sortent de leur léthargie et sillonnent la mare à la recherche de larves.

Pendant ce temps les inscriptions au Trail de Beaumes de Venise vont bon train . Attention : reste 10 dossards sur le 24 km By Boucherie Latard et 20 dossards sur le 42 km By L’Étape du Ventoux. Le 12 km By Moulin à Huile se remplit tout doucement. À l’inscription pensez à prendre vos REPAS ( 7 € ).

De belles randonnées pédestres sont programmées avec en point de mire des randos sur le Mont Aigoual et le Tour du Mont Thabor.

Le groupe marche nordique est assidu avec des séances techniques pour assurer la progression et des sorties pour tester la progression.

La course à pied poursuit son plan d’entraînement sur stade , des sorties sont programmées et de nombreuses courses sont au calendrier de chacun.

Fleurissent aussi les entrainements course à pied, les sorties nature, les courses types trails, les sorties marche nordique et de belles randonnées pédestres.

Pendant ce temps nous préparons activement le Trail Beaumes de Venise, l’évènement majeur de l’association pour le dimanche 13 avril 2025.

Nos activités ont repris leur vitesse de croisière. Dans l’ensemble tout le monde, coureurs à pied, marcheurs, est en forme.

TEMPS FORT AVEC UN STAGE MARCHE NORDIQUE SOUS LA HOULETTE DE MARIN HORTEGA, LES 11 ET 12 JANVIER.

Dimanche 19 , ce sera autour des coureurs de faire la part belle au Trail de MORMOIRON , Ocres et Limon, en étant nombreux sur la ligne de départ.

Le mois de novembre avec moins de soleil nous prépare à l’hiver. Les activités et courses sur route ou trails vont bon train. Un déplacement à Lure et une soirée auprès du four banal de la Roque Alric ont clôturés le mois .

Le mois de décembre tout aussi riche en activités.

Le Trail Beaumes de Venise ou T. B. V. se prépare avec et grâce à une équipe d’organisation rodée , attachée à faire pour le mieux pour l’accueil des coureurs.

Nous vous attendons pour le dimanche 13 avril 2025

Inscriptions sur Nikrome.com.

PENSEZ À RETENIR VOS REPAS (buffet – grillade – bière – café ).

Faute d’été Indien, nous nous haituons aux températures qui baissent d’autant plus que notre cher Mistral fait régulièrement des siennes. La pluie avec ciel noir nous a beaucoup menacée et peu perturbée.

Le groupe course à pied va bon train avec une moyenne de 25 coureurs sur le stade, de nombreuses sorties en semaine.

Le groupe marche nordique après un démarrage poussif semble reprendre du poil de la bête. Les séances sur le stade apporte nt les moyens techniques nécessaires pour développer une marche active.

Le groupe randonnée pédestre avec ses trois animateurs désormais démarre lui aussi doucement en attendant de retrouver tous les absents en vadrouille.

À vrai direct pour être plus juste ce sont plus que des groupes , ce sont des participants à plusieurs groupes qui enrichissent la vie de l’association.

Enfin un mois avec des lauriers en commençant avec la course à pied mis à l’honneur par le Comité Départemental Running pour sa place de 4 eme au challenge des clubs – associations; et à la fin du mois lors du Trophée Brégoux – Dentelles l’association sera mise à l’honneur pour ses Vingt Ans et pour l’engagement des bénévoles lors du Trail Beaumes de Venise.

C’est parti pour une nouvelle saison sportive. Quelle soit prolixe en exploit personnel et associatif.

Au mois de mars l’association franchira la barre des VINGT ANS. Cela se fêtera dignement au cours du Printemps.

La course à pied avec les entrainements stade a ouvert le bal à Beaumes de Venise avec le Mistral comme invité et à Aubignan avec terrain trempé.

La marche nordique débutera le samedi 14 et la randonnée pédestre le dimanche 15 septembre à la découverte de villages des Dentelles.

Ça fait bougrement plaisir de retrouver les collègues adhérents et de rencontrer de nouvelles personnes motivées, enchantées à l’idée de partager nos passions sportives. Que le sport nous amène à découvrir des territoires de bonheur et de paix.

La rentrée scolaire est là, synonyme de rentrée associative et sportive.

À noter la matinée des associations le dimanche 8 septembre au Foyer Cantonal de Beaumes de Venise.

Venez nous rencontrer et partager votre passion du Sport. Course à pied, marche nordique, randonnée pédestre, balade vélo, voilà ce que l’association peut vous offrir.

Pour la course à pied en plus des sorties, des entraînements spécifiques sur stade pour travailler les éducatifs pour augmenter l habileté, du renforcement musculaire, du gainage, de la pliométrie, et les exercices de VMA.

Côté marche nordique la technique est au rendez vous plus une sortie longue par mois.

Côté randonnée pédestre la dynamique se poursuit. Le groupe s’étoffe à chaque rando et des projets de sortie et de séjours voient le jour.

L’organisation du Trail Beaumes de Venise, 23 eme édition course à pied à Beaumes de Venise , le dimanche 13 avril 2025, avec toute sa cohorte de bénévoles.

Enfin COMBES ET CRÊTES fêtera ses VINGT ANS au printemps 2025.

Vous pouvez dès à présent adhérer via Hello Asso.

17 VIVANT - film de Yann Arthus-Bertrand 17:00 - 19:30 Un inventaire amoureux de notre biodiversité à travers le regard de passionnées À 17 h 30: projection du film " Vivant " , de Yann ARTHUS-BERTRAND, suivi d'un échange avec des spécialistes. Entrée 5 € - Salle polyvalente de CAIRANNE. Bénefice 100 % reversés à l'association des parents d'élèves de Cairanne. CAIRANNE salle polyvalente View Location Lien vers l'article du site (si il y en a un): VIVANT - film de Yann Arthus-Bertrand

18 Randonnée Familiale avec guide nature. 9:00 - 12:00 Départ 9 H de la salle polyvalente de CAIRANNE. Prix adulte : 5 € Environ 6 km et 200 m D + CAIRANNE salle polyvalente View Location Lien vers l'article du site (si il y en a un): Randonnée Familiale avec guide nature.

Le mois de juin avec son lot de chaleur est déjà là. Nous entamons la fin de la saison 2024 – 2025. Nombreux adhérents ne donnent pas signe de vie. Les plus assidus peaufinent leur état de forme et leur préparation pour les objectifs de l’été.

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Le Trail Beaumes de Venise est lancé