Le mois de novembre avec moins de soleil nous prépare à l’hiver. Les activités et courses sur route ou trails vont bon train. Un déplacement à Lure et une soirée auprès du four banal de la Roque Alric ont clôturés le mois .
Le Trail Beaumes de Venise ou T. B. V. se prépare avec une équipe d’organisation rodée , attachée à faire pour le mieux.
Nous vous attendons pour le dimanche 13 avril 2025
Les inscriptions sur Nikrome.com. vont bon train. Pensez à retenir votre repas.
Faute d’été Indien, nous nous haituons aux températures qui baissent d’autant plus que notre cher Mistral fait régulièrement des siennes. La pluie avec ciel noir nous a beaucoup menacée et peu perturbée.
Le groupe course à pied va bon train avec une moyenne de 25 coureurs sur le stade, de nombreuses sorties en semaine.
Le groupe marche nordique après un démarrage poussif semble reprendre du poil de la bête. Les séances sur le stade apporte nt les moyens techniques nécessaires pour développer une marche active.
Le groupe randonnée pédestre avec ses trois animateurs désormais démarre lui aussi doucement en attendant de retrouver tous les absents en vadrouille.
À vrai direct pour être plus juste ce sont plus que des groupes , ce sont des participants à plusieurs groupes qui enrichissent la vie de l’association.
Enfin un mois avec des lauriers en commençant avec la course à pied mis à l’honneur par le Comité Départemental Running pour sa place de 4 eme au challenge des clubs – associations; et à la fin du mois lors du Trophée Brégoux – Dentelles l’association sera mise à l’honneur pour ses Vingt Ans et pour l’engagement des bénévoles lors du Trail Beaumes de Venise.
C’est parti pour une nouvelle saison sportive. Quelle soit prolixe en exploit personnel et associatif.
Au mois de mars l’association franchira la barre des VINGT ANS. Cela se fêtera dignement au cours du Printemps.
La course à pied avec les entrainements stade a ouvert le bal à Beaumes de Venise avec le Mistral comme invité et à Aubignan avec terrain trempé.
La marche nordique débutera le samedi 14 et la randonnée pédestre le dimanche 15 septembre à la découverte de villages des Dentelles.
Ça fait bougrement plaisir de retrouver les collègues adhérents et de rencontrer de nouvelles personnes motivées, enchantées à l’idée de partager nos passions sportives. Que le sport nous amène à découvrir des territoires de bonheur et de paix.
La rentrée scolaire est là, synonyme de rentrée associative et sportive.
À noter la matinée des associations le dimanche 8 septembre au Foyer Cantonal de Beaumes de Venise.
Venez nous rencontrer et partager votre passion du Sport. Course à pied, marche nordique, randonnée pédestre, balade vélo, voilà ce que l’association peut vous offrir.
Pour la course à pied en plus des sorties, des entraînements spécifiques sur stade pour travailler les éducatifs pour augmenter l habileté, du renforcement musculaire, du gainage, de la pliométrie, et les exercices de VMA.
Côté marche nordique la technique est au rendez vous plus une sortie longue par mois.
Côté randonnée pédestre la dynamique se poursuit. Le groupe s’étoffe à chaque rando et des projets de sortie et de séjours voient le jour.
L’organisation du Trail Beaumes de Venise, 23 eme édition course à pied à Beaumes de Venise , le dimanche 13 avril 2025, avec toute sa cohorte de bénévoles.
Enfin COMBES ET CRÊTES fêtera ses VINGT ANS au printemps 2025.
Vous pouvez dès à présent adhérer via Hello Asso.
Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .
L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.
PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.
