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Combes & Crêtes

Toutes les infos via l'onglet TRAIL BEAUME de VENISE : 12 kms et 24 kms

Nous sommes à deux mois du T B V , l'équipe d'organisation s'active pour vous offrir une course de Rêve.

Saison 2023-2024

La saison 2023 – 2024 a débuté sur les chapeaux de roue.

Nous avons vécu un long trimestre Automnal très chargé, intensif avec des entraînements, des sorties, des courses.

Côté coureurs, sur le stade, 43 à 60 coureurs présents chaque semaine; plus sorties de groupe.

Côté marche nordique la technique est au rendez vous plus une sortie longue par mois.

Côté randonnée pédestre c’est le renouveau. Le groupe
s’étoffe à chaque rando et des projets de sortie et de séjours voient le jour.

L’Année 2024, année Olympienne, devrait voir les activités de
l’association se développer d’autant plus que le dynamisme des adhérents est grand.

Temps fort pour l’association , l’organisation du Trail Beaumes de
Venise, 22eme édition course à pied à Beaumes de Venise , le dimanche 14 avril 2024; avec deux parcours , un 12 kms avec 300 m D+ et un 24 kms avec 1200 m D+.

Un évènement grâce à la mobilisation des BÉNÉVOLES.

Les adhérents ont pu s'offrir le Tee Shirt souvenir du T.B.V.

Pour des raisons de délais livraison nous stoppons les commandes le 15 février 2024.
Quelques tee shirt supplémentaires ont été pris. Vous pouvez passer commande et l'obtenir si il y a taille correspondante.

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La Forteresse de Mornas

Calendrier

Les évènements de la semaine

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
12 février 2024
13 février 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS.

stade Aubignan
AUBIGNAN, 84810

Lien vers l'article du site (si il y en a un):

More information about Entraînement stade Aubignan

14 février 2024(1 event)

18:30 - 20:15

Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade .

L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération.

PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

Lien vers l'article du site (si il y en a un):

More information about Entraînement stade Beaumes de Venise

15 février 2024
16 février 2024
17 février 2024(1 event)

9:30 - 11:30

L'activité marche nordique se résume par des sorties un mardi sur deux et trois sorties par moi le samedi dont une rando nordique.

Ce samedi 17 février est consacré au perfectionnement, à la technique .

Le calendrier prévisionnel des samedis:   ; 24/2 rando nordique à Cairanne ;  le 9/3 ; le 23/3 ; le 30/3 rando sur Mazan.

À noter: pas de marche nordique la veille d'une randonnée pédestre.

Attention au changement d'heure de rendez vous avec l'arrivée du Printemps.

Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

Lien vers l'article du site (si il y en a un):

More information about Les samedis Marche Nordique

18 février 2024