Encyclopédie Pratique du JOGGING
Ce livre des années 2000, synthétise sous une forme pratique et utile les découvertes sur le fonctionnement de l’organisme humain à l’effort, d’expérimentations personnelles et collectives.
AUBIGNAN la course à pied
La recherche de la qualité de l’entraînement pour progresser en course à pied, un secret partagé sur le stade d’ Aubignan.
sortie associative Combes et Crêtes : randonnée, marche nordique, course a pied
une sortie en altitude pour clôturer la saison 2014-2015 : direction le Ventoux .
a vos bâtons ,a vos chaussures ,a vos baskets ….. une sortie pour tous :randonneurs ,coureurs a pied ,marcheurs nordique ….
Trails – Course Montagne – Semi – Marathon
A chacun son format de course au gré de ses envies ou de ses objectifs. La vie d’une association peut aller ainsi.
Du stade au stade de pleine nature
2eme réunion technique sur la course à pied hors stade, et en particulier le trail: les entraînements, les courses.