debutant(e)s et initiés

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DATE

24 janvier 2015

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation= »bottom-to-top »]Logo covoiturage

participation :[/vc_column_text][vc_single_image css_animation= »left-to-right » border_color= »grey » img_link_target= »_self » title= »Image de la sortie » img_size= »600×350″ image= »1326″][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text css_animation= »bottom-to-top »]

Niveau de la sortie :

RDV :stade de beaumes de venise  9h

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Descriptif sortie :

découverte et initiation a la marche nordique

les trois temps de la séance :échauffement ,marche ,  ,étirements

la marche avec  des bâtons ,la coordination :  comment devenir quadrupède

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Accompagnateur:

Colette

Photo-Colette[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/1″][vc_column_text]initiation sur le stade de beaumes puis sortie :beaumes, aubune, canal[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/1″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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