Catégorie: Course à pied - Trail V M A côte – descente au pied du Graveyron ouest

18:30 - 20:00
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190
  • RDV à 18 h 30 devant le stade de Beaumes de Venise

Échauffement jusqu'à la Loubière (au pied du Graveyron , à l'Ouest),

prolongée par quelques exercices éducatifs et gainage

avant de faire séance au Seuil sur une boucle avec dénivelé.

Prendre camel - back et frontale

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