Catégorie: Course à pied - Trail V M A Côte et Descente à Aubune

18:00 - 20:00
Stade Beaumes de venise
Place du marché
Beaumes de Venise, 84190

comme tous les premiers jeudis du mois nous poursuivrons un entraînement spécifique en côte et descente.

Une façon de de renforcer sa résistance en terrain difficile avec fort dénivelé.

Cette fois ci l'accent sera mis sur la préparation à la Ronde du Terroir avec une VMA courte en montée - descente

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V M A Côte et Descente à AubuneV M A Côte et Descente à Aubune

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