• 10 décembre 2022

Actu Course à pied / Trail

Succès avec le MAILLOT 2022 . . .

Grâce à notre partenaire la Boucherie Jérome LATARD à Beaumes de Venise et l’aide technique de l’Étape du Ventoux

Il s’exporte jusque dans le Loiret lors d’un semi marathon par équipe avec Solène et Florian


OCTOBRE 2022 : le mois des 30 X 30 sur le stade

Plus une première séance sur piste de Carpentras avec un test 1/2 Cooper et une deuxième séance spécifique type cross sur les hauteurs de St Veran

La Piste de Carpentras

SEPTEMBRE 2022 : le mois des 20 X 20

Nombreux coureurs sur le stade mardi et mercredi avec une moyenne de 19 participants

Une belle séance au seuil à la Loubière avec 14 participants

Une belle séance test VMA demi Cooper sur piste de Carpentras pour six participants

Prochaine séance spécifique au seuil le vendredi 7 octobre, sur les Deux Côtes

Prochaine séance sur piste le samedi 5 novembre .

Nouveauté 2022 – 2023

Une séance sur stade Coubertin à CARPENTRAS, le samedi matin , une fois par mois.

Séance consacrée aux tests V M A

Première séance le samedi 1er octobre 2022


Une nouvelle saison : 2022 – 2023

Avec de nouveaux adhérents et les nouveaux maillots

CHRISTIAN et CHOUCKRY aux commandes bénévolement

Pour le mois de septembre, sur le stade, c’est une VMA basée sur des 20 X 20. Après nous passerons au 30 X 30

Toutes les trois semaines, une séance spécifique côte descente au SEUIL

Vendredis : 16/9 à la Loubière, 7/10 aux Deux Côtes, 18/11 au Trou du Renard, 9/12 DFCI Aubune.

La première à la Loubière au pied du Graveyron avec 14 participants. Léger Mistral. Beau coucher du soleil.

La prochaine sur les Deux Côtes au dessus de St Véran; avec la frontale.





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