lunlundi | marmardi | mermercredi | jeujeudi | venvendredi | samsamedi | dimdimanche |
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4 Mar , '244 mars 2024
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5 Mar , '245 mars 2024●●(2 events)
Marche Nordique
18:00 - 19:30
Le rythme de l'activité se résume par un mardi soir sur deux et trois samedis par mois dont deux de perfectionnement et un en rando nordique. Les dates prévisionnelles pour les mardis sont : le 20/2 ; le 19/3 ;le 2/4 ; le 16/4 ; le 14/5 ; le 28/5 ; le 11/6 ; le 25/6 Donc vérifier auprès des encadrants. À vos bâtons ! Stade Beaumes de venise Place du marché Beaumes de Venise, 84190 Lien vers l'article du site (si il y en a un): Entraînement stade Aubignan
18:30 - 20:15
Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade . L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance , enfin la récupération. PAS DE SÉANCE LE MARDI 5 MARS. stade Aubignan AUBIGNAN, 84810 Lien vers l'article du site (si il y en a un): |
6 Mar , '246 mars 2024●(1 event)
Entraînement stade Beaumes de Venise
18:30 - 20:15
Un entrainement sur stade pour travailler les différentes facettes de la course à pied hors stade . L'échauffement, des éducatifs, du renforcements musculaires, de la pliométrie, des étirements passifs, la V M A temps fort de la séance, enfin la récupération. PAS DE SÉANCE LE MERCREDI 28 FÉVRIER 2024. Stade Beaumes de venise Place du marché Beaumes de Venise, 84190 Lien vers l'article du site (si il y en a un): |
7 Mar , '247 mars 2024
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8 Mar , '248 mars 2024
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9 Mar , '249 mars 2024
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10 Mar , '2410 mars 2024
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Combe :
CrÊte :