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Un lundi en Carrière

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Une séance incontournable pour progresser en course nature

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Encyclopédie Pratique du JOGGING

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Ce livre des années 2000, synthétise sous une forme pratique et utile les découvertes sur le fonctionnement de l'organisme humain à l'effort, d'expérimentations personnelles et collectives.

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AUBIGNAN la course à pied

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La recherche de la qualité de l'entraînement pour progresser en course à pied, un secret partagé sur le stade d' Aubignan.

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